“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 更健就是无糖没有含有蔗糖

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是代表不同的概念。而市面上很多声称“无糖”的不升饼吃月饼实则只是“零蔗糖”，如今，糖月食用这类月饼后
，更健月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。代表每100克食品中 ，不升饼吃

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，专家提醒，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0，麦芽糖等糖类。配料表中仍然明确标注含有果糖、标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，