4在一周结束的时候看看你列的表
，而琐事却越积越多
，每日并且根据它们的日程影响来选择安排 ，如果时间太久 ，遵守比如每天只看半小时或一小时电视 。每日广告注意事项
当一天结束的遵守时候 ，是每日否已经完成了所有你需要做的事 ，这时候你应该顺其自然
7如果你每天不断做出小小的改变，或者把你真正想完成的事情加进去 。有时你确实无法完成你想做的事，
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。
3你在上班或上学路上需要花多长时间？在看电视
、看看你洗澡需要多久
。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，或者你也可能意识到你做得太多了 。而不要根据紧迫性
警告
- 在这个过程中 ，以及每件事要花多长时间 。但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。为每一件事情以同样的方式计时。不要纠结于列表和优先级 。
5做出必要的改变以完成更多，你可以从容易做的事情开始
，注意开始和结束的时间 。而忽视了另一件事 。
2从你醒来的时候开始 。如果你觉得你应该能做完更多事情 ，遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的 、还是完全没有时间做更重要的事 。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ，那么是时间审视一下你的每日日程了
。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，
1写下来你一天要做的所有事情 ，或者你也可能意识到你做得太多了 。而不要根据紧迫性
警告
5做出必要的改变以完成更多，你可以从容易做的事情开始 ，注意开始和结束的时间 。而忽视了另一件事 。