陈女士的关灯经历并非个例 。而视神经不可再生 ，刷手
高危人群要警惕：有青光眼家族史 、机半拿起手机——这是多少人的“睡前仪式”？但这个习惯 ，损伤不可逆。
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，视力可能受到不可逆损伤 。立即就医 ，瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，在不知不觉中透支眼健康 。前几天 ，
被确诊为急性闭角型青光眼 。
关灯玩手机 ，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人
、 每晚睡觉前
， 福建60岁的陈女士也是其中一员 。多亏陈女士来得早， 东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释
：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因
，陈女士突然感觉眼睛胀痛
，可能在短时间内造成严重视力损害 ，刻不容缓 。如果眼压持续升高 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，人的瞳孔会散大
。 青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，但它像温水煮青蛙
，应尽量避免暗环境下长时间用眼。医生表示
，一旦出现眼胀
、视力骤降 ，结果让她后怕：双眼眼压均远超正常值上限
，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。远视眼），对于本身有浅前房
、导致眼压急剧升高。关灯 、 为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，正在逐年增多
。恶心呕吐 、为了不影响老伴休息，浅前房/房角狭窄 、连带着整个头都疼 。但它是重要的诱发因素。她总是关灯刷手机 ，看灯有彩虹圈（虹视） 、真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率
，