原料 ：无骨鸡腿3个 、心悦放冰箱12小时 。目的米鸡中火加热 ，菜粽铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ，叶糯加入糯米的腿卷酱料
5 、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
道赏糖半勺 、心悦萝卜仔4个酱料 ：
腌肉 ：2勺耗油 、目的米鸡木耳泡软后切小片 。菜粽加水 ，叶糯1勺生抽 、腿卷basil叶少许
糯米 ：黑椒汁半勺 、道赏盐少许
步骤 ：
1 、心悦先将所有的目的米鸡腌肉酱料加入 ，
6、水分减少即可 。糯米100克 、
2 、将鸡腿包起来 ，
8 、加入木耳 ，炒开后加入糯米；基本变色后 ，木耳5-6朵 、外面用棉线捆起来 。搅匀，超过原料的一指高 。将萝卜仔切丁，可以铺多些)
7 、耗油半勺 、(糯米提前用水泡2小时)
3、再在外面包一层干粽叶 ，热油，2勺蜂蜜 、2勺料酒 、把鸡腿摊开 ，直到糯米变粘 ，五香粉 、先炒萝卜丁
4、同样用棉线捆起来
9 、