【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的胡萝排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，
【调料】
蜂蜜适量。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝拌匀即可 。法及胡萝卜1根 ，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净
，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及切小块；
3.果汁机洗净
，
