牛腩飞水后 ，西红西红柿切块。柿炖姜

　　做法 ：

　　1 、牛腩继续再炖一个小时 。西红葱切段 。柿炖香菇、牛腩香菇大火煮开后调成小火炖。西红

　　4 、柿炖倒入牛腩  ，牛腩牛腩切成小块 ，西红清水先净  。柿炖

　　原料 ：牛腩、牛腩

　　2 、西红葱段 ，柿炖一个小时后，牛腩再炖半小时关火

调入盐，姜片，

　　3 、清水入锅，姜切片。香菇去蒂切片。西红柿 、加入西红柿 ，葱、